ポジティブ 「迷惑をかけたくない」病はもう終わり！人が勝手に助けたくなる『究極の独り言依頼術』
「迷惑をかけたくない」病はもう終わり！人が勝手に助けたくなる『究極の独り言依頼術』こんにちは。心理学系ブロガーの管理人です。あなたは、人に頼みごとをするのが、何よりも怖いのではないでしょうか？「こんな簡単なことを聞いて、迷惑じゃないかな」「...
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プラス思考 「発言ゼロ」でも評価が爆上がり！会議でコミュ障が使う『最初の5分と最後の3秒』の魔法
「発言ゼロ」でも評価が爆上がり！会議でコミュ障が使う『最初の5分と最後の3秒』の魔法こんにちは。心理学系ブロガーの管理人です。会議が始まる直前、あなたはきっとこんな不安に襲われていませんか？「今日は何か発言しなきゃ」「でも、つまらないこと言...
不安・ストレス 電話の着信音にビビるあなたへ！「自分を隠す」ことで安心する『電話対応ゲーム化』計画
電話の着信音にビビるあなたへ！「自分を隠す」ことで安心する『電話対応ゲーム化』計画こんにちは。心理学系ブロガーの管理人です。「リンリン…」電話の着信音が鳴った瞬間、あなたの心臓は急に早鐘を打ち、手のひらに汗が滲み、頭の中は真っ白になりません...
プラス思考 「完璧地獄」はもう卒業！ミスを恐れる真面目な人が『最速で高評価を得る』60点提出の裏法則
「完璧地獄」はもう卒業！ミスを恐れる真面目な人が『最速で高評価を得る』60点提出の裏法則こんにちは。心理学系ブロガーの管理人です。あなたは、仕事に取り掛かる時、こんな状態になっていませんか？「どうせやるなら完璧にしたい」「ミスがあったら怒ら...
人間心理 「話が長い…」を我慢するのは今日で終わり。好感度を上げながら0秒で逃げる『神の去り際』テクニック
「話が長い…」を我慢するのは今日で終わり。好感度を上げながら0秒で逃げる『神の去り際』テクニックこんにちは。心理学系ブロガーの管理人です。会話の「始め方」はなんとかなっても、「終わらせ方」で躓くこと、ありませんか？話が途切れたタイミングで「...
人間関係 友達ゼロでも人生は変えられる！『自己肯定感の貯金』がたまる、根暗な人のための朝の「3分習慣」
友達ゼロでも人生は変えられる！『自己肯定感の貯金』がたまる、根暗な人のための朝の「3分習慣」こんにちは。心理学系ブロガーの管理人です。あなたは「友達がいない自分はダメだ」「みんなは充実しているのに、自分には価値がない」そうやって、鏡に映る自...
不安・ストレス 【赤面・動悸が止まらない人へ】バレずに「自律神経」を操る！たった3秒で緊張を消す『秘密の姿勢リセット術』
【赤面・動悸が止まらない人へ】バレずに「自律神経」を操る！たった3秒で緊張を消す『秘密の姿勢リセット術』こんにちは。心理学系ブロガーの管理人です。これまで、私たちは「視線」「沈黙」「断り方」など、数々のコミュニケーション技術を学んできました...
人間関係 「真面目系クズ」はもう言わせない！仕事ができる人の評価を爆上げする『報連相の黄金タイミング』
「真面目系クズ」はもう言わせない！仕事ができる人の評価を爆上げする『報連相の黄金タイミング』こんにちは。心理学系ブロガーの管理人です。神経が繊細なあなたは、仕事自体は真面目に、そして丁寧にこなしているはずです。にもかかわらず、「あいつは空気...
人間関係 「いい天気ですね」で即終了はもうやめよう！3秒で『気まずさ』を『親近感』に変える魔法の公式
「いい天気ですね」で即終了はもうやめよう！3秒で『気まずさ』を『親近感』に変える魔法の公式こんにちは。心理学系ブロガーの管理人です。コミュケーションが苦手な人にとって、一番苦痛な瞬間は何でしょうか？それは、「最初のあいさつ」かもしれません。...
不安・ストレス 嫌われたくないなら「一瞬ためらえ」！「NO」を愛される言葉に変える『最強のサンドイッチ話法』
嫌われたくないなら「一瞬ためらえ」！「NO」を愛される言葉に変える『最強のサンドイッチ話法』こんにちは。心理学系ブロガーの管理人です。「嫌われたくない」「期待に応えたい」という優しい気持ちから、本当は行きたくない誘いや、キャパオーバーの頼ま...