プラス思考 「嫌われるのが怖い」を手放す。正直な気持ちを伝えるための優しいアサーション(自己表現)練習法 正直な気持ちを伝えるための優しいアサーション練習法こんにちは!「生きづらさ」を「生きやすさ」に変えるヒントを発信しています管理人です。あなたは、人間関係でこんな風に苦しくなったことはありませんか?😷 本当は嫌なことなのに、言えずに「いいよ」... 2025.11.15 プラス思考人間関係